Klub Wolni od Lęku
Przestrzeń realnej pracy z emocjami
To nie jest zwykła grupa. To społeczność budująca żywy proces, w którym nie jesteś sam/a ze swoim lękiem, napięciem i myślami.
Nie jesteś sam/a
wsparcie także między spotkaniami
Trwała zmiana
regularny proces zamiast chwilowej ulgi
W swoim tempie
nagrania i praktyki zawsze pod ręką
★★★★★
„Widzę, jak krok po kroku zauważam rzeczy, które mogę zmienić.”
★★★★★
„Jestem bardzo wdzięczna, że spotkałam Cię na mojej drodze.”
★★★★★
„Kolejna sesja, która dała mi tak dużo do myślenia!”
★★★★★
„Po wczorajszej sesji spałam jak dziecko i bez tabletek.”
Proces od lęku do wolności
Dla kogo jest ten proces?
Sprawdź, czy jesteś w miejscu, w którym możesz w pełni skorzystać z regularnej pracy nad odzyskiwaniem spokoju i poczucia wolności.
Ten proces jest dla Ciebie, jeśli:
Masz dość życia w napięciu i czuwania, nawet gdy „na zewnątrz wszystko jest okej”.
Czujesz, że lęk zabiera Ci relacje, radość i normalność – i nie chcesz już dłużej się do niego dopasowywać.
Próbowałaś/eś różnych metod, ale ulga była chwilowa i wszystko wracało.
Jesteś gotowa/y wejść w proces: przyjrzeć się sobie i wykonywać zadania między spotkaniami.
Chcesz trwałej zmiany i rozumiesz, że wolność od lęku to droga – nie jednorazowa technika.
Ten proces nie jest dla Ciebie, jeśli:
Szukasz „magicznej metody”, która wyłączy lęk bez Twojego udziału.
Nie chcesz pracować między spotkaniami i liczysz, że „samo się zrobi”.
Nie jesteś gotowa/y wziąć odpowiedzialności za swój proces, nawet jeśli bywa to trudne.
Oczekujesz natychmiastowych efektów bez dyskomfortu, refleksji i konfrontacji.
Nie masz przestrzeni na regularność – a to ona robi największą różnicę w pracy z lękiem i układem nerwowym.
Obejrzyj ten film
Dlaczego warto dołączyć do społeczności?
Regularna praca z emocjami pomaga wracać do siebie wtedy, gdy lęk i napięcie zaczynają przejmować kontrolę.
Dołącz terazCo otrzymasz w klubie?
Co otrzymujesz w ramach klubu?
Stały rytm, który wspiera prawdziwą zmianę. Klub to społeczność, w której otrzymujesz ogrom wiedzy oraz czat z innymi uczestnikami.
01
1× w miesiącu
Masterclass na żywo
Tematyczne, pogłębione spotkanie, które porządkuje rozumienie emocji i pokazuje, jak pracować z nimi w codziennym życiu.
02
2× w miesiącu
Lekcje audio
Nagrania do regularnej praktyki. Pomagają uspokoić umysł, rozładować napięcie i wrócić do siebie wtedy, gdy lęk zaczyna przejmować kontrolę.
03
2× po 60 minut
Sesje uwalniania emocji
Praca w czasie rzeczywistym, w bezpiecznej przestrzeni. Uwalniasz bieżące napięcie, opór i lęk – bez presji, bez poprawiania się. Sesje są nagrywane, więc masz dostęp do powtórek.
04
1× w tygodniu
Poranne uwalnianie emocji
Raz w tygodniu spotykamy się z samego rana, żeby uwolnić nagromadzone napięcie i wejść w nowy tydzień bez dźwigania całego emocjonalnego ciężaru.
05
Dostęp 24/7
Platforma szkoleniowa
Zamknięta platforma dostępna tylko dla naszej społeczności. Znajdziesz na niej cały zbiór materiałów, uporządkowane filmy, masterclassy i nagrania – wszystko w jednym miejscu.
06
Stały kontakt
Grupa na Telegramie
Zamknięta grupa dla członków klubu, w której możesz zadawać pytania, dzielić się swoimi doświadczeniami i korzystać ze wsparcia naszej społeczności na bieżąco.
To nie wszystko
W klubie również znajdziesz
Materiały dodatkowe
W zależności od tematu otrzymujesz ćwiczenia do samodzielnej pracy, pytania pogłębiające proces i krótkie materiały wspierające integrację tego, co poruszyło się na sesjach. To narzędzia, które pomagają utrwalić zmianę – nie tylko „zrozumieć”, ale naprawdę poczuć różnicę.
Czat grupowy
Rozmowy, pytania i wsparcie na bieżąco. Masz dostęp do przestrzeni, w której możesz zadawać pytania, dzielić się tym, co się pojawia, oraz czytać odpowiedzi i doświadczenia innych.
Żywa społeczność
To nie jest martwy kanał. To miejsce rozmowy, normalizacji emocji i poczucia, że to, co przeżywasz, ma sens.
Wiedza zawsze pod ręką
Platforma szkoleniowa dostępna 24/7
Wszystkie nagrania w jednym miejscu
Na platformie znajdziesz nagrania wszystkich naszych spotkań. Cała wiedza jest uporządkowana i dostępna w jednym miejscu, dzięki czemu łatwo odnajdziesz materiał, którego w danym momencie potrzebujesz.
Dostęp zawsze i wszędzie
Logujesz się wtedy, kiedy Ci wygodnie – z telefonu, tabletu lub komputera. Możesz korzystać z materiałów w domu, w podróży i wszędzie tam, gdzie potrzebujesz wsparcia.
Odtwarzaj tyle razy, ile potrzebujesz
Wracaj do wybranych spotkań we własnym tempie. Możesz zatrzymać nagranie, powtórzyć ćwiczenie i ponownie przejść przez ważne fragmenty, aby lepiej utrwalić zmianę.
O społeczności
Społeczność wspierająca 24/7
Dlaczego warto dołączyć?
Wsparcie nie kończy się po jednym spotkaniu. Masz regularny kontakt z procesem, nie musisz radzić sobie sam/a między sesjami i uczysz się puszczać napięcie zamiast je kontrolować.
01
Lęk przestaje być centrum życia
02
Pojawia się więcej spokoju i zaufania do siebie
03
Zmiana dzieje się naturalnie, bez walki
Porównaj możliwości
Jedna godzina czy wsparcie każdego dnia?
Mniej niż koszt jednej sesji indywidualnej daje Ci dostęp do całego systemu regularnej pracy, kontaktu i wsparcia.
Jedna godzina pracy
Sesja indywidualna
300 zł / 60 minut
Jedno spotkanie indywidualne
Wsparcie ograniczone do czasu sesji
Kolejny kontakt dopiero podczas następnego spotkania
Więcej niż jedno spotkanie
Klub Wolni od Lęku
Taniej niż jedna sesja indywidualna
Otrzymujesz cały plan pracy nad emocjami i spokojem:
Ponad 10 godzin materiałów miesięcznie do odsłuchania
Platforma online z nagraniami i materiałami
Regularny plan pracy nad emocjami i spokojem
Kontakt i wsparcie społeczności dostępne 24/7
Wybierz swój dostęp
Dołącz do Klubu Wolni od Lęku
Wybierz elastyczną subskrypcję albo jeden dostęp na pełne 3 miesiące.
Regularna praca i wsparcie społeczności
Otrzymujesz masterclassy, lekcje audio, sesje uwalniania emocji, materiały do pracy własnej i dostęp do zamkniętej społeczności.
Nowe tematy i materiały co miesiąc
Nagrania dostępne przez okres członkostwa
Bezpieczna płatność online i dostęp przypisany do konta
Jedna sesja indywidualna kosztuje 300 zł.
Najkorzystniej
Płatność jednorazowa
597,00 zł
za 3 miesiące
Płatność BLIK
Oszczędzasz 120 zł
Jeden zakup, bez automatycznego odnowienia
Kup dostęp na 3 miesiącePłatność miesięczna
239,00 zł
/ miesiąc
Wymagana płatność kartą
Subskrypcja odnawia się automatycznie co miesiąc
Wybieram subskrypcjęW obu wariantach otrzymujesz ten sam zakres materiałów i wsparcia.
Poznaj opinie
Opinie podopiecznych
Historie realnej zmiany. Opinie osób, które doświadczyły realnej zmiany dzięki pracy z emocjami i ciałem.
Kim jestem?
Agnieszka Jochimska
Cześć, nazywam się Agnieszka Jochimska i jestem założycielką Akademii Emocji. Specjalizuję się w psychologii zdrowia i jakości życia, wspierając osoby, które chcą odzyskać spokój, wewnętrzną równowagę i poczucie realnego wpływu na swoje życie.
Na co dzień prowadzę sesje indywidualne i pracuję z emocjami, łącząc doświadczenie z wiedzą psychologiczną oraz praktycznymi narzędziami, które pomagają regulować napięcie, rozumieć swoje reakcje i wracać do poczucia bezpieczeństwa w ciele i umyśle.
Chcę pokazać Ci, że możesz żyć w zgodzie ze swoimi emocjami i sobą, bez ciągłej walki, presji i poczucia, że „coś z Tobą jest nie tak”.
Odbierz dostęp teraz →FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące udziału w procesie.
Czy będą nagrania z masterclassów oraz sesji?
Tak. Wszystkie masterclassy oraz sesje są nagrywane. Po spotkaniu otrzymasz dostęp do powtórek, żeby móc wracać do materiałów w swoim tempie.
Jak długo mam dostęp do materiałów?
Po dołączeniu masz dostęp do nagrań i materiałów przez cały okres trwania członkostwa.
Co dokładnie dostaję w ramach członkostwa?
Co miesiąc otrzymujesz 1 masterclass na żywo, 2 lekcje audio, 2 sesje uwalniania emocji, materiały do pracy własnej oraz dostęp do nagrań przez okres członkostwa.
Czy mogę dołączyć w dowolnym momencie miesiąca?
Tak. Dołączasz i od razu dostajesz dostęp do aktualnych materiałów. Jeśli wchodzisz w trakcie miesiąca, nadrabiasz we własnym tempie na podstawie nagrań.
Czy mogę liczyć na wsparcie?
Tak. W klubie masz przestrzeń na pytania i wsparcie. Możesz dzielić się tym, co się dzieje, dopytywać o wdrożenia i otrzymywać kierunek do dalszej pracy.
Czym różnią się warianty płatności?
Subskrypcja kosztuje 239,00 zł i odnawia się automatycznie co miesiąc. Pakiet jednorazowy kosztuje 597,00 zł, zapewnia dostęp przez 3 miesiące i nie odnawia się automatycznie.
Zrób pierwszy krok
Nie musisz przechodzić przez to w pojedynkę
Dołącz do przestrzeni, w której emocje nie są problemem do naprawienia, lecz drogą do większego spokoju i zaufania do siebie.
Dołącz do Klubu Wolni od Lęku